Get Smart! by Brian Tracy – Book Summary in Hindi
इसमें मेरे लिए क्या है? अपनी दिमागी शक्ति और सफलता बढ़ाएं।
क्या आप कभी-कभी बौद्धिक रूप से दूसरों से हीन महसूस करते हैं? और, इसके अलावा, क्या आपको ऐसा लगता है कि आप इसके बारे में कुछ नहीं कर सकते हैं – जैसे कि कुछ लोग केवल अधिक रचनात्मक हैं, या गणित और प्रौद्योगिकी के मामले में बेहतर समस्या-समाधान कौशल रखते हैं?
अच्छा, फिर से सोचो। यह वास्तव में कहीं अधिक संभावना है कि आप जिन प्रतिभाशाली लोगों की प्रशंसा करते हैं, वे आपकी तुलना में अपनी मस्तिष्क क्षमता का अधिक उपयोग कर रहे हैं। और वे विशेष नहीं हैं। वास्तव में, हम सभी अपने मस्तिष्क का बेहतर उपयोग करना सीख सकते हैं। आत्म-विकास गुरु ब्रायन ट्रेसी से बेहतर यह कैसे करना है, यह कोई नहीं जानता।
ट्रेसी के नवीन विचारों के आधार पर इन पलकों में, आप सीखेंगे कि अपने दिमाग को सफलता की ओर कैसे मोड़ें। कुछ सरल नियमों की मदद से आप अपने मस्तिष्क को उत्तेजित कर सकते हैं और उन अतिरिक्त न्यूरॉन्स को सक्रिय कर सकते हैं।
इन पलक झपकते ही आप सीखेंगे
- आपको अपने पड़ोसी की चमकदार नई मर्सिडीज की लालसा क्यों करनी चाहिए;
- धीरे-धीरे और सकारात्मक रूप से कैसे सोचें; तथा
- किस खराब मानसिकता के कारण बॉर्डर्स की किताबें दिवालिया हो गईं।
अपने मस्तिष्क की क्षमता को अनलॉक करने का पहला कदम है अपने दृष्टिकोण को बदलना।
मान लीजिए कि आपके पास एक मिलियन डॉलर की शेष राशि वाला एक बैंक खाता है। अब कल्पना कीजिए कि आप उस मिलियन में से केवल 20,000 डॉलर ही प्राप्त कर सकते हैं। यह काफी निराशाजनक स्थिति होगी, है ना? लेकिन, अविश्वसनीय रूप से, यह बहुत कम है कि आपके सिर के अंदर दिमागी शक्ति के धन की कितनी कम पहुंच है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि औसत व्यक्ति अपनी मानसिक शक्तियों का लगभग 2 प्रतिशत ही उपयोग करता है।
दूसरे शब्दों में, हमारी संभावित शक्ति का 98 प्रतिशत बेकार पड़ा हुआ है। लेकिन यह कितनी संभावना है? खैर, हम सभी के पास लगभग 100 बिलियन मस्तिष्क कोशिकाएं होती हैं, और इनमें से प्रत्येक कोशिका लगभग 20,000 अन्य कोशिकाओं से जुड़ी होती है।
मस्तिष्क के विशेषज्ञ टोनी बुज़ान के अनुसार, यदि हर कोई अपने मस्तिष्क की सभी कोशिकाओं का उपयोग कर सकता है, तो प्रत्येक व्यक्ति ब्रह्मांड में अणुओं की तुलना में अधिक विचार उत्पन्न कर सकता है!
सौभाग्य से, हम में से प्रत्येक इस अप्रयुक्त दिमागी शक्ति का दोहन करने में सक्षम है। शुरू करने के लिए, हमें बस अपना दृष्टिकोण बदलना है।
हम जीवन को कैसे देखते हैं और उसकी व्याख्या कैसे करते हैं, इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए यह अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, आशावादी दृष्टिकोण वाला कोई व्यक्ति संभावनाओं और अच्छे से भरी दुनिया को देखेगा, जबकि निराशावादी को केवल समस्याएं और नकारात्मकता दिखाई देगी। रचनात्मक प्रतिक्रिया का सामना करते हुए, एक निराशावादी अपनी विफलता से अभिभूत हो सकता है, जबकि एक आशावादी शायद इसे सीखने और बढ़ने के अवसर के रूप में देखेगा।
दुर्भाग्य से, हमारे दृष्टिकोण संकीर्ण और सीमित हैं, जैसा कि निम्नलिखित प्रसिद्ध बौद्ध उपाख्यान प्रदर्शित करता है।
छह बुद्धिमान अंधे एक हाथी का वर्णन करने की कोशिश कर रहे हैं। पहला आदमी हाथी के कान को छूता है और कहता है कि हाथी एक मोटे कंबल की तरह होता है। दूसरा एक दांत को छूता है और तय करता है कि जानवर तेज और नुकीला है। तीसरा पैर छूता है और निष्कर्ष निकालता है कि हाथी एक पेड़ के तने की तरह है। चौथा पक्ष को छूता है और मानता है कि यह एक दीवार की तरह है। पाँचवाँ पूँछ को महसूस करता है और एक रस्सी की कल्पना करता है। और छठा आदमी हाथी के सिर पर हाथ रखता है, जो उसे एक चट्टान की याद दिलाता है।
वे सभी अलग-अलग दृष्टिकोण रखते हैं, और हालांकि उनमें से कोई भी बिल्कुल गलत नहीं है, प्रत्येक केवल विशेष भागों पर ध्यान केंद्रित करके पूरी तस्वीर को याद करता है। यदि हम उसी भाग्य से बचना चाहते हैं तो हमें अपने स्वयं के दृष्टिकोण को व्यापक बनाना चाहिए।
आगे पलक झपकते ही, हम उन तरीकों को देखेंगे जिनसे आप अपने दृष्टिकोण को बदल सकते हैं और सफलतापूर्वक सोचना और जीना शुरू कर सकते हैं।
लंबी अवधि की सोच और तत्काल कार्यों का संयोजन भविष्य के लक्ष्यों को संभव बना देगा।
जब जीवन में योजना बनाने की बात आती है, तो आप दो दृष्टिकोण अपना सकते हैं: आप अल्पकालिक सोच को अपना सकते हैं और यहां और अभी में आनंद को अधिकतम करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, या आप दीर्घकालिक सोच और योजना बना सकते हैं। लंबी अवधि की सोच एक कदम आगे रहने और आपके कार्यों के परिणामों पर विचार करने पर केंद्रित है – और फिर उन परिणामों के परिणाम, और इसी तरह।
तो कौन सा बेहतर है? खैर, खुश और सफल लोगों का भारी बहुमत भी दीर्घकालिक सोच पर ध्यान केंद्रित करता है।
1970 में, हार्वर्ड के प्रोफेसर एडवर्ड बानफील्ड ने विभिन्न सामाजिक आर्थिक पृष्ठभूमि के लोगों को देखा और देखा कि जिन लोगों ने अधिक पैसा कमाया, वे वे थे जो आगे की सोचते थे – अक्सर वर्षों या दशकों आगे। ये हैं समाज के सबसे चतुर लोग। फिर भी उनकी स्मार्टनेस आसमानी आईक्यू होने से नहीं आई; यह उनके दृष्टिकोण से आया है, विशेष रूप से उनकी यह सोचने की क्षमता कि उनका प्रत्येक कार्य उन्हें उनके अंतिम लक्ष्यों के करीब कैसे लाएगा।
और यह आज भी उतना ही महत्वपूर्ण है। फोर्ब्स पत्रिका के अनुसार , 2015 में 290 नए अरबपति थे, जिनमें से 66 प्रतिशत स्व-निर्मित थे और उन्होंने कुछ भी नहीं के साथ शुरुआत की थी। इस धन को एक स्थायी शुरुआत से उत्पन्न करने के लिए, दीर्घकालिक योजना बनाना महत्वपूर्ण है।
इन उज्ज्वल व्यक्तियों की श्रेणी में शामिल होने के लिए, आपको यह सोचना चाहिए कि आप पाँच वर्षों में कहाँ होना चाहते हैं और फिर यह पता करें कि वहाँ पहुँचने के लिए आपको अभी क्या करना है। इसमें आपके काम और व्यक्तिगत जीवन के साथ-साथ आपके स्वास्थ्य और वित्तीय स्वतंत्रता का जायजा लेना और फिर इस जानकारी के आधार पर महत्वपूर्ण निर्णय लेना शामिल है।
लेकिन यह हमेशा याद रखने योग्य है: केवल एक महान योजना तैयार करना पर्याप्त नहीं है; आपको उस पर कार्रवाई करने की भी आवश्यकता है।
उदाहरण के लिए, क्या आप एक आरामदायक सेवानिवृत्ति का आनंद लेने के बारे में सोच रहे हैं? अमेरिकियों की एक बड़ी संख्या – 70 प्रतिशत, सटीक होने के लिए – तनख्वाह से तनख्वाह तक जीते हैं। वे भविष्य के लिए बचत या निवेश के बारे में नहीं सोचते; वे अल्पकालिक सोचना पसंद करते हैं, इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हुए कि वे अभी कौन सी कार या गैजेट खरीद सकते हैं। जब ये लोग सेवानिवृत्ति की आयु तक पहुंचते हैं, तो वे काफी सदमे में होते हैं।
यदि आप इस भाग्य से बचना चाहते हैं, तो आपको एक कार्य योजना की आवश्यकता है। तुरंत एक बचत खाता स्थापित करें और हर महीने अपनी आय का 10 से 15 प्रतिशत जमा करें। चक्रवृद्धि ब्याज के चमत्कार के माध्यम से, कम उम्र में किए गए अपेक्षाकृत छोटे निवेश – यहां तक कि $ 100 प्रति माह – आपके सेवानिवृत्त होने तक भारी मात्रा में बढ़ सकते हैं। हर पल जब आप देरी करते हैं या अल्पकालिक संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो आपको अपने बुढ़ापे में खर्च करना पड़ेगा।
बेहतर निर्णय लेने के लिए अपनी सोच को धीमा करें।
मानव विचार आम तौर पर एक गिलास शैंपेन में बुलबुले की तरह होते हैं – हर एक इसके बनने के तुरंत बाद, अनगिनत अन्य लोगों के साथ गायब हो जाता है। यद्यपि हमेशा बहुत सारी मानसिक चमक और चंचलता होती है, वास्तविक पदार्थ की निश्चित कमी होती है।
दुर्भाग्य से, हम में से बहुत से लोग इन तेज, क्षणभंगुर विचारों के बुलबुले से खुद को हावी होने देते हैं। तार्किक और बुद्धिमानी से सोचने के लिए अपने मस्तिष्क का उपयोग करने के बजाय, हम भावनात्मक, प्रतिक्रियाशील विचारों को अपने कार्यों को निर्धारित करने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, जब हम अपने फोन पर एक पिंग प्राप्त करते हैं, तो हमारा मस्तिष्क हमें कार्य को तुरंत हाथ में लेने और देखने के लिए मजबूर करता है। या, जब कोई हमें चिढ़ाता है, तो हमारे तत्काल, क्रोधित विचार अक्सर हमें कोड़े मारने के लिए प्रेरित करते हैं।
लेकिन यह इस तरह होना जरूरी नहीं है। हम अपने मस्तिष्क का अधिक प्रभावी ढंग से उपयोग कर सकते हैं।
नोबेल पुरस्कार विजेता मनोवैज्ञानिक डेनियल कन्नमैन के अनुसार, विचार प्रक्रिया दो प्रकार की होती है। एक आवेगी प्रकार की सोच है जिसे हमने अभी वर्णित किया है, और फिर सोचने की धीमी, अधिक तर्कसंगत प्रक्रिया है जहां हम सभी विकल्पों का वजन करते हैं और निर्णय लेते हैं। महत्वपूर्ण दीर्घकालिक लक्ष्यों की योजना बनाते समय, सोच की इस धीमी पद्धति का उपयोग करने से बेहतर निर्णय होंगे।
अच्छी खबर यह है कि धीमी विधि संलग्न करना बहुत आसान है; आप निर्णय लेने में जितना अधिक समय लेते हैं, उतना ही अधिक मौका आप अपने धीमे-सोचने वाले मस्तिष्क को सर्वोत्तम उत्तर के साथ आने का देते हैं।
यहाँ कुछ सरल तरकीबें हैं जिनका उपयोग करके आप अपनी सोच को धीमा कर सकते हैं।
कोई भी महत्वपूर्ण निर्णय लेने से 72 घंटे पहले लेना एक अच्छी रणनीति है। यह आपको विभिन्न विकल्पों पर सावधानीपूर्वक विचार करने के लिए पर्याप्त समय देगा।
एकांत की अवधि की तरह गियर में धीमा दिमाग कुछ भी नहीं मिलता है। हर दिन 30 मिनट से एक घंटे तक एक शांत, एकांत जगह पर बिताने से आपके दिमाग को सोचने के लिए समय मिलेगा। फोन और संगीत जैसे सभी विकर्षणों को बंद कर दें और अपने दिमाग को नदी की तरह बहने दें। विचार करने के लिए अकेला छोड़ दिया जाए, तो आपके दिमाग में महान विचार और समाधान उत्पन्न होने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
अंत में, लंबी अवधि की रणनीति पर विचार करते समय ध्यान से सोचने के लिए लेखक के GOSPA मॉडल के प्रत्येक चरण से गुजरें ।
- लक्ष्य: एक विशिष्ट दीर्घकालिक अवधि में आप अंततः क्या परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आप अगले पांच वर्षों में किस विकास लक्ष्य का लक्ष्य रखना चाहते हैं?
- उद्देश्य: छोटे लक्ष्य जो आपको आपके मुख्य लक्ष्यों के करीब ले जाएंगे। उदाहरण के लिए, इस वर्ष आपको किस स्तर की वृद्धि के लिए प्रयास करना चाहिए?
- रणनीतियाँ: आप अपने उद्देश्यों को कैसे प्राप्त करेंगे? उदाहरण के लिए, कौन सी मार्केटिंग रणनीति आवश्यक वृद्धि उत्पन्न करेगी?
- प्राथमिकताएं: सबसे प्रभावी कार्रवाइयों की पहचान करें जो आपकी रणनीति को सफल बनाएंगी।
- क्रियाएँ: रोज़मर्रा का काम जो अंततः आपको आपके लक्ष्यों तक पहुँचाएगा।
चरण दर चरण GOSPA मॉडल के माध्यम से जाने से, आपके धीमे-सोचने वाले मस्तिष्क को सर्वोत्तम निर्णयों तक पहुंचने का स्थान मिलेगा। अगली बार जब आपको दीर्घकालिक रणनीति के बारे में सोचने की आवश्यकता हो, तो इसका उपयोग करना सुनिश्चित करें।
सफलता गहन शोध और सही प्रश्न पूछने पर निर्भर करती है।
अब तक, हमने ज्यादातर इस बारे में बात की है कि कैसे दृष्टिकोण बदलना आपके व्यक्तिगत विकास में मदद कर सकता है। इस पलक झपकते ही, आइए देखें कि व्यवसाय की दुनिया में आपकी सोच को बदलने से आपको कैसे मदद मिल सकती है।
यहां आपके लिए एक प्रश्न है: ऐसा क्यों है कि 80 प्रतिशत नए उत्पाद फ्लॉप हो जाते हैं और उन्हें वापस लेना पड़ता है?
फोर्ब्स पत्रिका के अनुसार , मुख्य कारक यह निर्धारित करता है कि कोई व्यवसाय इसे बनाएगा या नहीं, यह उनके उत्पाद या सेवा के लिए ग्राहक की मांग है। बहुत सरलता से, यदि कोई आपके उत्पाद का उपयोग करने को तैयार नहीं है, तो आप असफल हो जाएंगे।
तो आप कैसे सुनिश्चित करते हैं कि ग्राहक वही चाहते हैं जो आप बेच रहे हैं?
गहन शोध सभी व्यावसायिक सफलता की कहानियों के केंद्र में है। यदि आप अपने संभावित बाजार के बारे में पर्याप्त नहीं जानते हैं, तो आप असफल होंगे। यह इतना सरल है।
दूसरों से पूछना शुरू करने का एक शानदार तरीका है। विशेषज्ञता का कोई विकल्प नहीं है; आपके क्षेत्र के विशेषज्ञ लगभग निश्चित रूप से आपके विचार की गुणवत्ता का आकलन करने में सक्षम होंगे, इसलिए उनसे पूछना सुनिश्चित करें। आपको ऐसे लोगों की भी तलाश करनी चाहिए, जो पहले से ही इसी तरह के रास्ते पर चल चुके हैं। आपके संभावित विचार के लिए एक साधारण Google खोज शायद इस बारे में जानकारी लाएगी कि लोगों को पहले से ही क्या पता चल गया है। आप इन पायनियरों से आमने-सामने भी पूछ सकते हैं। संक्षेप में, सभी तथ्यों को प्राप्त करने के लिए अपने रास्ते से हट जाएं।
एक बार जब आपके पास एक व्यावहारिक उत्पाद के लिए एक बुनियादी विचार है, तो यह पता लगाने का समय है कि क्या लोग वास्तव में इसे खरीदेंगे। लेकिन केवल अपने उत्पाद की महानता के प्रमाण की तलाश न करें। यह पुष्टिकरण पूर्वाग्रह का कारण बन सकता है , जहां आप केवल अपने विचार को मान्य करने वाली जानकारी खोजने पर ध्यान देते हैं। इसके बजाय, आपको एक वैज्ञानिक की तरह व्यवहार करने की आवश्यकता है।
इस बारे में एक परिकल्पना बनाएं कि आपको क्या लगता है कि आपका उत्पाद बाजार में लाएगा, और फिर इसे अस्वीकार करने का प्रयास करें।
उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि आपने एक नए प्रकार का लॉन्ड्री डिटर्जेंट बनाया है। आपकी परिकल्पना कुछ इस तरह होगी, “मुझे लगता है कि लोग मेरे नए-नए कपड़े धोने का डिटर्जेंट खरीदेंगे।” इसके बाद, आप कोशिश करते हैं और साबित करते हैं कि आपकी परिकल्पना गलत क्यों है। बाहर जाएं और संभावित ग्राहकों को अपने उत्पाद में छेद करने के लिए प्रोत्साहित करें; उनसे पूछें कि वे इसे क्यों नहीं खरीदेंगे, या उन्हें प्रतिद्वंद्वी ब्रांड के साथ क्यों जाना चाहिए। यदि वे इसके खिलाफ आपके अभियान के बावजूद अभी भी रुचि रखते हैं, तो हो सकता है कि आपको एक विजेता मिल गया हो।
स्वाभाविक रूप से, इस दृष्टिकोण के लिए आपकी ओर से पूर्ण ईमानदारी की आवश्यकता है। यदि आपका विचार या उत्पाद आपके लिए सत्य से अधिक महत्वपूर्ण है, तो आपको यह पता नहीं चलेगा कि आपको इसके बारे में क्या जानने की आवश्यकता है। इसलिए असफल होने और सीखने की पूरी इच्छा अपनाएं – और अपने प्रियजनों को उनके वास्तविक गुणों से आंकें।
लगातार बदलती, अराजक दुनिया में, लिखित लक्ष्य का पालन करने से आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद मिलेगी।
हम व्यस्त समय में रहते हैं: प्रौद्योगिकी ख़तरनाक गति से विकसित हो रही है; सूचना और नए विचार मिनटों में दुनिया भर में फैल सकते हैं; और प्रतिस्पर्धा – चाहे प्रतिद्वंद्वी व्यवसाय से हो या सहकर्मी से – पहले से कहीं अधिक भयंकर है।
इस अति-गतिशील दुनिया में, हममें से कई लोग अभिभूत हो जाते हैं। हमारा जीवन हर नए बदलाव का जवाब देने और उसके साथ बने रहने के लिए एक निरंतर संघर्ष की तरह लगता है। स्वाभाविक रूप से, यदि आप अपना जीवन इस तरह पानी पर चलने में व्यतीत करते हैं, तो आप कभी भी सफल नहीं होंगे।
तो आप इस भाग्य से कैसे बच सकते हैं?
लक्ष्य। स्पष्ट लक्ष्य रखने वालों को इस बात का बेहतर अंदाजा होता है कि कौन सी जानकारी महत्वपूर्ण है और क्या अनदेखा करना है। साथ ही, जैसा कि वे जानते हैं कि वे अंततः कहाँ होना चाहते हैं, लक्ष्य वाले लोग परिवर्तन के सामने अधिक आसानी से अनुकूलित हो सकते हैं।
उनके महत्व के बावजूद, वास्तविक लक्ष्य बहुत दुर्लभ हैं। केवल तीन प्रतिशत लोगों के पास जीवन के माध्यम से नेविगेट करने में मदद करने के लिए स्पष्ट, लिखित लक्ष्यों का एक सेट होता है। यदि आप पहले से उस तीन प्रतिशत में से नहीं हैं, तो आपको अभी उनसे जुड़ना चाहिए।
सबसे पहले, कुछ कागज पकड़ो; लक्ष्य सबसे प्रभावी होते हैं जब उन्हें दृश्यमान बनाया जाता है।
फिर इस बारे में सोचकर शुरुआत करें कि आप वास्तव में अगले एक साल में क्या हासिल करना चाहते हैं। उन दस चीजों के बारे में सोचें जो आप करना चाहते हैं। आप इनमें से कुछ लक्ष्यों को बहुत जल्दी प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं, जबकि अन्य को पूरे 12 महीने लग सकते हैं।
प्रत्येक लक्ष्य को एक विशिष्ट तरीके से लिखें: वर्तमान काल का उपयोग करें, उन्हें व्यक्तिगत बनाएं और सुनिश्चित करें कि वे सकारात्मक हैं। उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप एक उपन्यास लिखना चाहते हैं। आप उस लक्ष्य को इस प्रकार लिखेंगे: “मैं इस साल 31 अगस्त तक अपना उपन्यास पूरा कर रहा हूं।” या, यदि आप जंक फूड छोड़ना चाहते हैं, तो आप नकारात्मक शब्दों का प्रयोग नहीं करेंगे – “जंक फूड खाना बंद करो” – लेकिन सशक्त वाक्यांश, जैसे “मैं एक स्वस्थ खाने वाला हूं।”
इसके बाद, लक्ष्यों की इस सूची को देखें और उस लक्ष्य को खोजें जो वास्तव में उस चीज़ के रूप में सामने आए जिसे आप इस वर्ष प्राप्त करना चाहते हैं। एक बार जब आप इस लक्ष्य को प्राप्त कर लेते हैं, तो लेखक के शब्दों में, यह आपका “जीवन का प्रमुख निश्चित उद्देश्य” बन जाता है।
कागज का एक नया टुकड़ा लें, और इस लक्ष्य को साकार करने के लिए आप कम से कम 20 चीजें कर सकते हैं। आपके उपन्यास के लिए, ये छोटे लक्ष्य “शोध संभावित संपादक” या “पूर्ण लेखन कक्षाएं” हो सकते हैं। इस सूची को एक चेकलिस्ट में बनाएं और ASAP के पहले कार्य से निपटें।
यदि आप हर दिन अपनी सूची में से कुछ की जाँच करते हैं, तो आपको अपना अंतिम लक्ष्य प्राप्त करने में अधिक समय नहीं लगेगा।
काम पर अपने समय का उपयोग महत्वपूर्ण कार्यों को संबोधित करने के लिए करें। खेलने या टालमटोल करने में अपना कीमती समय बर्बाद न करें।
हम सभी जानते हैं कि शिक्षा प्राप्त करने के लिए बच्चों को स्कूल जाना आवश्यक है। लेकिन यह स्कूल में भी है कि लोग एक बहुत बुरी आदत को अपना लेते हैं – एक आदत जो काम की दुनिया में प्रवेश करने पर उन्हें भारी पड़ जाएगी।
यह भयानक आदत है खेल। जिस समय से हम स्कूल शुरू करते हैं उस समय से जब हम स्नातक होते हैं, खेलना हमारे बचपन के अनुभव के केंद्र में होता है: हम सुबह में, अवकाश पर, स्कूल के बाद और सप्ताहांत में खेलते हैं।
समस्या यह है कि जब हम स्कूल छोड़ते हैं और काम करना शुरू करते हैं तो खेलने की यह इच्छा नहीं रुकती है। अध्ययनों से पता चला है कि औसत कर्मचारी वास्तव में केवल सुबह 11 बजे से दोपहर 3.30 बजे के बीच काम करता है, और फिर भी, इस कम समय का अधिकांश समय सहकर्मियों के साथ बातचीत करने में व्यतीत होता है।
दुर्भाग्य से, खेल पर यह ध्यान हमारी क्षमता को सीमित करता है। कैसे?
आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति आपकी “कमाई करने की क्षमता” है – किसी कार्य को पूरा करने के लिए दूसरे आपको भुगतान करने को तैयार हैं। सफल होना इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी जल्दी और प्रभावी ढंग से काम पूरा करते हैं।
इसलिए, यदि आप सफल लोगों की श्रेणी में शामिल होना चाहते हैं, तो आपको वास्तव में काम करने का हर घंटे काम करना चाहिए – सहकर्मियों के साथ कॉफी हथियाने, इंटरनेट पर घंटों बर्बाद करने या अपने ईमेल या सोशल मीडिया की अंतहीन जांच करने के लिए नहीं।
बेशक, काम पर ध्यान केंद्रित करना कहा से आसान है। खेलने और टालमटोल करने का प्रलोभन हम सभी में गहराई से समाया हुआ है। लेकिन, सौभाग्य से, कुछ अचूक तकनीकें हैं जो आपको सफल होने में मदद करेंगी।
तीन के कानून एक महान तरीका है। तीन के नियम का तर्क है कि आपके केवल तीन कार्य आपके 90 प्रतिशत परिणामों का प्रतिनिधित्व करेंगे। इसलिए, इन तीन चीजों पर अपने सभी कार्यों को पहचानना और उन पर ध्यान केंद्रित करना महत्वपूर्ण है।
इन तीन महत्वपूर्ण कार्यों को खोजने के लिए, आपको जो कुछ करना है, उसे लिख लें। आप शायद एक बहुत लंबी सूची के साथ आएंगे, लेकिन चिंता न करें। इसके बाद, अपने आप से तीन महत्वपूर्ण प्रश्न पूछें।
- अगर मैं आज इस सूची में केवल एक ही काम करूं, तो सबसे बड़ा परिणाम कौन सा होगा?
- अगर मैं आज इस सूची में केवल दो काम करता, तो दूसरा सबसे बड़ा परिणाम कौन सा होता?
- अगर मैं आज इस सूची में केवल तीन काम करता, तो तीसरा सबसे बड़ा परिणाम कौन सा होता?
सही उत्तरों की पहचान करने में आपकी सहायता के लिए, आपको अपने निकटतम सहयोगियों या अपने बॉस से परामर्श लेना चाहिए। उन सभी कार्यों और कर्तव्यों में से जिनके लिए आप जिम्मेदार हैं, वे तीन सबसे महत्वपूर्ण सोचते हैं।
एक बार जब आपके पास तीन हो जाएं, तो आपका कार्य दिवस उन्हें प्राप्त करने पर केंद्रित होना चाहिए; आपके अन्य कार्य बस मायने नहीं रखते। इस तरह, आप सही काम कर लेंगे, और आप अपनी कमाई की क्षमता बढ़ाएंगे।
आधुनिक दुनिया में सफलता के लिए एक लचीले दिमाग की आवश्यकता होती है जो सीखते रहें।
हमारी दुनिया लगातार विकसित हो रही है। वास्तव में, हम मानव इतिहास के सबसे अशांत समय में से एक में जी रहे हैं।
इसलिए, सफल होने के लिए, आपको तकनीकी प्रगति के बारे में पता होना चाहिए। बस बॉर्डर्स की सतर्क कहानी पर विचार करें, बड़े पैमाने पर पुस्तक खुदरा विक्रेता जो किंडल और आईपैड के बाद व्यवसाय से बाहर हो गया, ने प्रिंट उद्योग में क्रांति ला दी।
इसकी गुमनामी से सीमाएँ दिवालिया हो गईं, और यदि आप इसी तरह के भाग्य से बचना चाहते हैं, तो आपको लचीली सोच का उपयोग करना होगा । लचीली सोच को नाटकीय परिवर्तन का सामना करने के लिए त्वरित प्रतिक्रिया और अनुकूलन करने की क्षमता के रूप में सबसे अच्छा वर्णित किया जा सकता है। सीमा पर अधिकारियों के विपरीत, लचीले विचारक परिवर्तन और नवाचार के महत्व को समझेंगे और तदनुसार अनुकूलन करेंगे।
लेकिन आप लचीली सोच के लिए सही मानसिकता कैसे विकसित करते हैं?
अपने आप को एक आराम क्षेत्र में गिरने से बचाने का सबसे अच्छा तरीका है कि वह आचरण करे जिसे लेखक शून्य-आधारित सोच कहता है। ऐसा करने के लिए, आपको लगातार अपने हर काम के मूल्य पर सवाल उठाना चाहिए। अधिक विशेष रूप से, आपको अपने आप से एक कठिन प्रश्न पूछना चाहिए: “अगर मुझे इसे फिर से शुरू करने का मौका मिला, तो क्या मैं?”
अपने जीवन के हर क्षेत्र में यह सरल प्रश्न पूछें: उदाहरण के लिए, क्या आप किसी ऐसे सहकर्मी के मित्र हैं, जो यदि आपने आज कंपनी में काम करना शुरू कर दिया, तो आप मित्रता नहीं करेंगे? हो सकता है कि कोई ऐसा व्यक्ति हो जिसके साथ आप घूमना पसंद करते थे, लेकिन अब आप जो सोचते हैं, वह आपको वापस पकड़ लेता है। या हो सकता है कि आपने कोई व्यावसायिक निर्णय या करियर विकल्प बनाया हो जो आपको लगता है कि आपको नहीं करना चाहिए?
शून्य-आधारित सोच से जो भी असुविधाजनक निष्कर्ष निकलते हैं, आपको इन “गलतियों” को पूर्ववत करने में निर्मम होना चाहिए। यह आसान नहीं है; आपको यह स्वीकार करना होगा कि आपने गलत चुनाव किया है, और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको यह स्वीकार करना होगा कि इन क्षेत्रों में आपका निवेश – चाहे वह समय, पूंजी या भावनाएं हो – खो जाएगा। आपको बस इसे स्वीकार करना है, और अपने नुकसान को कम करना है। अभी जो दर्द है, वह लंबे समय में बेहतर होगा।
सौभाग्य से, उन गतिविधियों को काटना जितना कठिन है, जो अब इनाम नहीं लाती हैं, परिणाम इसके लायक हैं। आप अधिक समय, अधिक ऊर्जा और राहत की एक विशाल भावना के साथ बाहर आएंगे।
क्या अधिक है, आप अधिक लचीले हो जाएंगे। आप अपने आप को एक बेहतर स्थिति में पाएंगे, उन चीजों को छोड़ने के लिए तैयार हैं जो आपको धीमा करती हैं और आने वाले नए अवसरों को समझती हैं।
रचनात्मक मौके लेकर यांत्रिक सोच से बचें।
यदि आप खाना पकाने का आनंद लेते हैं, तो आप जानते हैं कि एक नए नुस्खा का पालन करने का पहला प्रयास अक्सर पाक आपदा का कारण बन सकता है। लेकिन एक अच्छा रसोइया इन गलतियों से सीखता है, फिर से कोशिश करता है और एक नया पसंदीदा व्यंजन भी खा सकता है।
स्मार्ट सोच उसी तरह काम करती है: आपको मौके लेने होंगे, गलतियाँ करनी होंगी, इन गलतियों से सीखना होगा और सुधार के लिए रचनात्मक तरीके खोजने होंगे। यह यांत्रिक सोच के विपरीत है ।
यांत्रिक विचारक चरम सीमाओं में विश्वास करते हैं – चीजें या तो पूर्ण सफलता या पूर्ण विफलता होती हैं, जिनमें बीच में किसी भी चीज़ के लिए कोई जगह नहीं होती है। असफलता के डर के कारण, वे उपन्यास के विचारों को भी अस्वीकार कर देते हैं। लेकिन आलोचना और उपहास का यह डर अक्सर उन्हें पुराने विचारों और तरीकों से चिपका देता है।
स्वाभाविक रूप से, ये लोग बहुत सफल नहीं होते हैं, क्योंकि वे शायद ही कभी अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकलते हैं या बदलाव करते हैं। आप एक यांत्रिक विचारक द्वारा चलाए जा रहे रेस्तरां को पहचान सकते हैं क्योंकि ऐसे रेस्तरां अतीत में फंसे हुए लगते हैं, लुप्त होती जुड़नार और उसी नीरस, आउट-ऑफ-डेट मेनू के साथ।
दूसरी ओर, रचनात्मक विचारक सफलता की कुंजी रखते हैं क्योंकि वे लगातार सुधार के लिए प्रयास कर रहे हैं। जहां यांत्रिक विचारक समस्याओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, रचनात्मक विचारक समाधान पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
स्वयं रचनात्मक रूप से सोचना शुरू करने के लिए, इन सरल चरणों का पालन करें।
आप जो करते हैं उसे देखकर शुरू करें और समस्या की तलाश करें। उदाहरण के लिए, यदि आप एक व्यवसाय के स्वामी हैं, तो सोचें कि आपके व्यवसाय को क्या रोक रहा है। एक बार जब आपको लगता है कि आपने अपनी “समस्या” को परिभाषित कर लिया है, तो आपका अगला कदम यह स्वीकार करना है कि वास्तव में, आपने ऐसा नहीं किया है। आपका निष्कर्ष लगभग निश्चित रूप से बहुत व्यापक है, इसलिए इसे तोड़ना शुरू करें।
उदाहरण के लिए, आपने अपनी समस्या को “पर्याप्त राजस्व नहीं होने” के रूप में परिभाषित किया होगा – लेकिन फिर से सोचें। शायद ऐसा इसलिए है क्योंकि “आपके उत्पाद को पर्याप्त लोग नहीं खरीद रहे हैं,” जिसके कारण “लोग आपके प्रतिद्वंद्वी के उत्पाद को पसंद करते हैं,” और फिर “आपका उत्पाद नवीनतम तकनीक के अनुकूल नहीं है।” तब तक काम करते रहें जब तक आप असली अंतर्निहित मुद्दे के साथ नहीं आते।
एक बार आपकी समस्या हो जाने के बाद, समाधान खोजने का समय आ गया है। कड़ी मेहनत करें और इसे खोजने के लिए अपनी टीम की मदद लें। एक बार आपके पास एक हो जाने के बाद, आप शायद अनुमान लगा सकते हैं कि आपको आगे क्या करने की आवश्यकता है। हाँ, यह सही है: आगे बढ़ते रहने के लिए और भी पहचान अधिक समाधान।
अंत में यह तय करने से पहले कि आपको कौन सा सबसे अच्छा काम करेगा, उनकी एक सूची बनाएं। फिर, इस समाधान के लिए मुख्य प्रदर्शन संकेतक (केपीआई) असाइन करें (ये आपको दिखाएंगे कि आपका समाधान काम कर रहा है या नहीं) और समग्र जिम्मेदारी लेने के लिए किसी को नियुक्त करें। इसके बाद इसे लागू करने की समय सीमा तय करें। बेशक, एक मौका है कि आपका समाधान काम नहीं करेगा, इसलिए कुछ बैक-अप योजनाएं विकसित करें।
रचनात्मक समाधान खोजने के लिए इस संरचनात्मक दृष्टिकोण को लागू करने से, आपका व्यवसाय खेल से आगे रहने और हमेशा बदलती दुनिया में फलने-फूलने का सबसे अच्छा मौका देता है।
अमीर बनने की शुरुआत एक अमीर व्यक्ति की तरह सोचने से होती है।
धन का रहस्य क्या है? कुछ लोग अमीर क्यों होते हैं जबकि बाकी लोग गरीब क्यों रहते हैं? उनका रहस्य क्या है?
यह जितना आश्चर्यजनक लग सकता है, अमीरों के पास वास्तव में एक नहीं है। कोई भी अमीर बन सकता है अगर वो एक अमीर इंसान की तरह सोचने लगे। यह पत्राचार के नियम के कारण है , जो बताता है कि जिस तरह से आप अपने आप को आंतरिक रूप से स्थिति देते हैं – अर्थात, जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण और धारणाएं – बाहरी रूप से परिलक्षित होंगी। उदाहरण के लिए, यदि आप खुद को योग्य, मेहनती और दुनिया के लिए एक संपत्ति मानते हैं, तो आप खुद को सफल पाएंगे।
पत्राचार का नियम वास्तव में काम करता है: जब लेखक गरीब था, तो उसने एक बार उसी शाम के स्कूल में किसी को देखा, जब वह एक महंगी, सुंदर मर्सिडीज में कक्षा तक गया था। वह तुरंत एक चाहता था। तो वह एक अमीर आदमी की तरह सोचने लगा। उन्होंने अरबपतियों के बारे में पढ़ा, उन्हें एक बेहतर नौकरी मिली और उन्होंने अपने नियोक्ताओं के लिए लंबे समय तक और कड़ी मेहनत की। बहुत जल्द, उसने बोनस के रूप में पर्याप्त कमाई कर ली ताकि वह खुद को वही मर्सिडीज खरीद सके। वह एक सफल व्यक्ति बन गया क्योंकि उसने एक सफल व्यक्ति की तरह सोचना शुरू कर दिया था।
लेखक की तरह, यदि आप अमीर बनना चाहते हैं, तो समय आ गया है कि आप एक धनी मानसिकता विकसित करें । ऐसा करने के लिए, आपको यह विश्लेषण करके शुरू करना चाहिए कि अमीर लोग क्या करते हैं। अरबपतियों के साक्षात्कार देखें और उनके बारे में पढ़ें। विशेष रूप से, उन आदतों की तलाश करें जो उन्हें इतना सफल बनाती हैं।
आदतें शायद सफल होने के लिए सबसे महत्वपूर्ण तत्व हैं। आखिरकार, वे आप जो करते हैं उसका 95 प्रतिशत निर्धारित करते हैं। इसलिए शक्तिशाली लोगों को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें।
एक अच्छी आदत बनाने के लिए – उदाहरण के लिए, बहुत जल्दी उठना – एक समय में एक तत्व पर ध्यान केंद्रित करें और इसे हर एक दिन करने का प्रयास करें। २० से ३० दिनों के बाद, आपने शायद इस आदत को अपने जीवन का हिस्सा बना लिया होगा, और आप अगले एक पर आगे बढ़ सकते हैं – जैसे, प्रत्येक सप्ताह अपने कार्यों की सावधानीपूर्वक योजना बनाना, या सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए अपने निवेश का प्रबंधन करना।
और यहां तक कि अगर आपने पहले से ही कुछ अच्छी आदतें विकसित कर ली हैं, तो आपको अपनी प्रशंसा पर आराम नहीं करना चाहिए। अमीर लोग हमेशा बढ़ने के नए अवसरों की तलाश में रहते हैं, इसलिए आपको भी होना चाहिए। शोध करते रहें और सीखते रहें। आपकी धनी मानसिकता इस पर निर्भर करती है।
अंतिम सारांश
मुख्य संदेश:
दिमाग का इस्तेमाल करने के अच्छे और बुरे तरीके हैं। आपके पास एक विचलित और केंद्रित दिमाग हो सकता है जो केवल उन चीजों के बारे में सीखना चाहता है जो आपकी नकारात्मक पूर्व धारणाओं को मजबूत करती हैं, या आपके पास एक तेज और रचनात्मक दिमाग हो सकता है। उत्तरार्द्ध जीवन में सकारात्मक चीजों को देखता है और जिज्ञासु, अनुकूलनीय और अभिनव होकर सफलता पाता है। इसलिए टालमटोल करना बंद करो, लचीली सोच का प्रयोग करो, अपने लक्ष्यों को लिखो, अपना दृष्टिकोण बदलो और अमीरों की मानसिकता को अपनाओ।
कार्रवाई योग्य सलाह:
हर चुनौती में मौका देखें।
अपनी सबसे बड़ी समस्या के बारे में सोचने के लिए कुछ समय निकालें। अब, इसे एक समस्या के रूप में सोचने के बजाय, इसे एक उपहार के रूप में सोचने का प्रयास करें – अपने बारे में कुछ सीखने का अवसर। हो सकता है कि यह आपके व्यवहार में अंतर्दृष्टि प्रदान करे और आपको भविष्य को बदलने और अधिक सफल होने का मौका प्रदान करे। हेनरी फोर्ड के शब्दों को याद रखें: “असफलता और कठिनाइयाँ फिर से शुरू होने और इसे बेहतर बनाने के अवसर हैं।”
