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The ONE Thing by Gary Keller – Book Summary in Hindi

द बुक इन थ्री सेंटेंस

  1. वन थिंग जो आप चाहते हैं उसे पाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।
  2. सफलता आपकी एकाग्रता को एक चीज तक सीमित करने का परिणाम है।
  3. सफलता क्रमिक रूप से निर्मित होती है, एक समय में एक चीज।

द फाइव बिग आइडियाज

  1. सब कुछ समान रूप से मायने नहीं रखता।
  2. मल्टीटास्किंग एक झूठ है।
  3. अनुशासन आदत का परिणाम है।
  4. इच्छाशक्ति एक परिमित संसाधन है।
  5. बड़ा बुरा है।

एक बात सारांश

अध्याय 1: एक बात

वन थिंग जो आप चाहते हैं उसे पाने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।

जहां केलर को बड़ी सफलता मिली है, उन्होंने अपनी एकाग्रता को एक चीज तक सीमित कर दिया था, और जहां उनकी सफलता भिन्न थी, वहीं उनका ध्यान भी केंद्रित था।

जब आप चाहते हैं कि आप जो कुछ भी चाहते हैं, उसमें सफल होने का पूर्ण सर्वोत्तम मौका है, तो आपका दृष्टिकोण हमेशा समान होना चाहिए। छोटे जाओ।

यह महसूस कर रहा है कि असाधारण परिणाम सीधे निर्धारित होते हैं कि आप अपना ध्यान कितना संकीर्ण कर सकते हैं।


आपको साइड इफेक्ट्स के साथ अधिक चीजें करने के बजाय अधिक प्रभाव के लिए कम चीजें करने की आवश्यकता है।

अध्याय 2: डोमिनोज़ प्रभाव

असाधारण परिणाम प्राप्त करना आपके जीवन में एक डोमिनोज़ प्रभाव पैदा करने के बारे में है।

समय के साथ कुंजी है। क्रमिक रूप से सफलता का निर्माण होता है। एक समय की बात है।

अध्याय 3: सफलता सुराग छोड़ती है

कोई भी स्व-निर्मित नहीं है। और कोई भी अकेले सफल नहीं होता है। कोई नहीं।


वन थिंग सफल के जीवन में बार-बार दिखाता है क्योंकि यह एक मौलिक सत्य है।

वन थिंग सफलता के दिल में बैठता है और असाधारण परिणाम प्राप्त करने के लिए शुरुआती बिंदु है।

आप और सफलता के बीच छह झूठ   

  1. सब कुछ समान रूप से
  2. बहु कार्यण
  3. एक अनुशासित जीवन
  4. इच्छा-शक्ति हमेशा विल-कॉल पर होती है
  5. एक संतुलित जीवन
  6. बड़ा बुरा है

अध्याय 4: सब कुछ समान रूप से मायने रखता है

जब सब कुछ जरूरी और महत्वपूर्ण लगता है, तो सब कुछ समान लगता है। हम सक्रिय और व्यस्त हो जाते हैं, लेकिन यह वास्तव में हमें सफलता के करीब नहीं ले जाता है। गतिविधि अक्सर उत्पादकता से असंबंधित होती है, और व्यस्तता शायद ही कभी व्यवसाय की देखभाल करती है।


“जो चीजें सबसे महत्वपूर्ण हैं वे हमेशा जोर से चिल्लाती नहीं हैं।” – बॉब हॉक

अचीवर्स हमेशा प्राथमिकता के स्पष्ट अर्थ से काम करते हैं।

अधिकांश-टू-लिस्ट उत्तरजीविता सूचियां हैं – आपको अपने दिन और अपने जीवन के माध्यम से प्राप्त करना, लेकिन प्रत्येक दिन अगले के लिए एक कदम-पत्थर नहीं बनाना है ताकि आप क्रमिक रूप से एक सफल जीवन का निर्माण कर सकें।

एक टू-डू सूची के बजाय, एक सफलता सूची पर ध्यान केंद्रित करें – एक सूची जो उद्देश्यपूर्ण रूप से असाधारण परिणामों के आसपास बनाई गई है।


यदि आपकी टू-डू सूची में सब कुछ है, तो यह संभवतः आपको हर जगह ले जा रहा है लेकिन आप वास्तव में कहाँ जाना चाहते हैं।

आप जो चाहते हैं, उसमें से अधिकांश आप जो करते हैं उसके अल्पसंख्यक से आएंगे। असाधारण परिणामों को सबसे अधिक एहसास की तुलना में कम कार्यों द्वारा बनाया जाता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि कार्य, मिशन, या लक्ष्य। बडा़ या छोटा। अपनी इच्छानुसार एक बड़ी सूची के साथ शुरू करें, लेकिन उस मानसिकता को विकसित करें कि आप अपना रास्ता वहीं से क्रिटिकल कुछ करने के लिए छोड़ देंगे और जब तक आप आवश्यक एक के साथ समाप्त नहीं हो जाते।

हमेशा बस कुछ चीजें होंगी जो बाकी की तुलना में अधिक मायने रखती हैं, और उनमें से एक सबसे ज्यादा मायने रखेगा।


हमेशा सबसे महत्वपूर्ण काम करना सबसे महत्वपूर्ण काम है।

अध्याय 5: मल्टीटास्किंग

मल्टीटास्किंग एक झूठ है।

जब आप एक साथ दो काम करने की कोशिश करते हैं, तो आप या तो अच्छा नहीं कर सकते हैं या नहीं करेंगे।

ऐसा नहीं है कि हमारे पास उन सभी चीजों को करने के लिए बहुत कम समय है जो हमें करने की आवश्यकता है, यह है कि हम उस समय में बहुत सी चीजें करने की आवश्यकता महसूस करते हैं।


शोधकर्ताओं का अनुमान है कि श्रमिक हर 11 मिनट में बाधित होते हैं और फिर अपने दिन का लगभग एक तिहाई इन विकर्षणों से उबरने में व्यतीत करते हैं।

जब आप एक कार्य से दूसरे में स्विच करते हैं, तो स्वेच्छा से या नहीं, दो चीजें होती हैं। पहला लगभग तात्कालिक है: आप स्विच करने का निर्णय लेते हैं। दूसरा कम अनुमानित है: आपको जो भी करना है उसके लिए आपको “नियम” को सक्रिय करना होगा।

कार्य स्विचिंग सटीक लागत का एहसास कराता है कि वे भुगतान भी कर रहे हैं।

आप एक ही बार में दो काम कर सकते हैं, लेकिन आप एक साथ दो चीजों पर प्रभावी ढंग से ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते।

हर बार जब आप एक साथ दो या दो से अधिक चीजें करने की कोशिश करते हैं, तो आप बस अपना ध्यान बंटाते हैं और प्रक्रिया के सभी परिणामों को नीचे गिरा देते हैं।

शोधकर्ताओं का अनुमान है कि हम एक औसत कार्यदिवस का 28 प्रतिशत मल्टीटास्किंग अप्रभावीता को खो देते हैं।

जब हम अपना सबसे महत्वपूर्ण काम कर रहे हैं तो हम मल्टीटास्किंग को कभी क्यों सहन करेंगे?

अध्याय 6: एक अनुशासित जीवन

सफलता वास्तव में एक छोटी दौड़ है – अनुशासन के लिए एक स्प्रिंट जो कि लंबे समय से आदत में है और इसे लेने के लिए पर्याप्त है।

जब आप खुद को अनुशासित करते हैं, तो आप अनिवार्य रूप से एक विशिष्ट तरीके से कार्य करने के लिए खुद को प्रशिक्षित कर रहे हैं। इस लंबे समय तक साथ रहें और यह नियमित हो जाता है – दूसरे शब्दों में, एक आदत।

आप कम अनुशासन से सफल हो सकते हैं जितना आप सोचते हैं, एक साधारण कारण के लिए: सफलता सही काम करने के बारे में है, सब कुछ सही करने के बारे में नहीं।

सफलता की चाल सही आदत चुनने और इसे स्थापित करने के लिए पर्याप्त अनुशासन लाने की है।

जब आप सही काम करते हैं, तो यह आपको हर चीज की निगरानी करने से मुक्त कर सकता है।

नई आदत प्राप्त करने में औसतन 66 दिन लगते हैं।

सही आदत विकसित करने में समय लगता है, इसलिए जल्द ही हार न मानें। यह तय करें कि सही क्या है, फिर अपने आप को हर समय अपनी आवश्यकता के अनुसार दें और सभी अनुशासन लागू करें जिन्हें आप इसे विकसित करने के लिए बुला सकते हैं।

सही आदतों वाले लोग दूसरों की तुलना में बेहतर करने लगते हैं। वे नियमित रूप से सबसे महत्वपूर्ण काम कर रहे हैं और, परिणामस्वरूप, बाकी सब कुछ आसान है।

अध्याय 7: इच्छाशक्ति हमेशा कॉल पर है

जब हम अपनी सफलता को अपनी इच्छा शक्ति के बिना समझे कि वास्तव में इसका क्या मतलब है, तो हम खुद को असफलता के लिए तैयार कर लेते हैं।

इच्छाशक्ति हमेशा इच्छाशक्ति पर होती है, झूठ है।

जितना अधिक हम अपने दिमाग का उपयोग करते हैं, उतनी ही कम दिमाग की शक्ति हमारे पास होती है।

जब आपकी इच्छाशक्ति सबसे अधिक होती है तो आप सबसे अधिक प्राथमिकता देते हैं।

इसलिए, यदि आप अपने दिन का सबसे अधिक लाभ उठाना चाहते हैं, तो अपनी इच्छाशक्ति को कम करने से पहले अपने सबसे महत्वपूर्ण काम – अपनी एक चीज को जल्दी करें।

अध्याय 8: एक संतुलित जीवन

संज्ञा के रूप में बुद्धिमानी से देखा, संतुलन व्यावहारिक रूप से एक क्रिया के रूप में रहता है।

एक संतुलित जीवन एक झूठ है।

सभी चीजों में भाग लेने के आपके प्रयास में, सब कुछ छोटा हो जाता है और इसके कारण कुछ भी नहीं मिलता है।

जब आप अपने समय के साथ जुआ खेलते हैं, तो आप एक शर्त रख सकते हैं जिसे आप कवर नहीं कर सकते।

आप कितनी भी कोशिश कर लें, आपके दिन, सप्ताह, महीने, साल, और जीवन के अंत में हमेशा कुछ न कुछ बचा रहेगा। उन सभी को पाने की कोशिश करना मूर्खतापूर्ण है। जब चीजें जो सबसे ज्यादा मायने रखती हैं, तो आप अभी भी चीजों के भाव के साथ छोड़ दिए जाएंगे – असंतुलन की भावना। कुछ चीजों को छोड़ना असाधारण परिणामों के लिए एक आवश्यक व्यापार है।

एक असाधारण परिणाम प्राप्त करने के लिए आपको चुनना चाहिए कि सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है और यह हर समय यह मांग करता है। इसे अन्य सभी काम के मुद्दों के संबंध में संतुलन से बाहर होने की आवश्यकता है, केवल उन्हें संबोधित करने के लिए अनन्त असंतुलन के साथ।

जब आप अपनी प्राथमिकता पर कार्य करते हैं, तो आप स्वचालित रूप से संतुलन से बाहर हो जाएंगे, एक चीज़ को दूसरे पर अधिक समय देंगे।

अध्याय 9: बिग इज़ बैड

बड़ा बुरा है, झूठ है।

जब बड़े को बुरा माना जाता है, तो छोटी सोच दिन पर राज करती है और बड़ा कभी भी इसके बारे में नहीं देखता है।

उपलब्धि के लिए उनकी अंतिम छत को कोई नहीं जानता है, इसलिए इसके बारे में चिंता करना समय की बर्बादी है।

जब आप खुद को यह स्वीकार करने की अनुमति देते हैं कि बड़ा वह है जो आप बन सकते हैं, तो आप इसे अलग तरह से देखते हैं।

बड़े स्वतंत्रों पर विश्वास करने से आपको विभिन्न प्रश्न पूछने, विभिन्न रास्तों का पालन करने और नई चीजों को आज़माने में मदद मिलती है।

बड़ी सफलताओं के लिए स्प्रिंगबोर्ड बनने वाली एकमात्र कार्रवाई वे हैं जिन्हें बड़ी सोच से शुरू किया जाना चाहिए।

आज आप जो निर्माण करते हैं, वह आपको कल को सशक्त या प्रतिबंधित करेगा।

उपलब्धि और बहुतायत दिखाई देती है क्योंकि वे बिना किसी सीमा के सही काम करने के स्वाभाविक परिणाम हैं।

केवल बड़े रहने से आप अपने वास्तविक जीवन और कार्य क्षमता का अनुभव कर सकते हैं।

“मैं वास्तव में यह सोचना शुरू कर रहा था कि सफलता का रहस्य हर सुबह जितना संभव हो सके उतनी ही बुरी तरह से जख्मी होना था, खुद को आग लगा ली, और फिर दरवाजा खोल दिया और दिन के माध्यम से उड़ गया, दुनिया को देखते हुए, जब तक मैं सचमुच बाहर जला नहीं गया। । और यह सब मुझे क्या मिला? इससे मुझे सफलता मिली, और यह मुझे बीमार कर गया। आखिरकार, इसने मुझे सफलता से बीमार कर दिया। ”

हम अपने करियर, अपने व्यवसाय और अपने जीवन को ओवरलिंक, ओवरप्लान और ओवर-विश्लेषण करते हैं; कि लंबे समय तक न तो पुण्य हैं और न ही स्वस्थ; और यह कि हम आमतौर पर जो कुछ भी करते हैं, उसके बावजूद सफल होते हैं। हम समय का प्रबंधन नहीं कर सकते। सफलता की कुंजी उन सभी चीजों में नहीं है जो हम करते हैं, लेकिन मुट्ठी भर चीजों में हम अच्छा करते हैं।

सफलता आपके जीवन के क्षणों में उपयुक्त होने के लिए नीचे आती है। यदि आप ईमानदारी से कह सकते हैं, “यह वह जगह है जहां मैं अभी रहने के लिए हूं, ठीक वही कर रहा हूं जो मैं कर रहा हूं,” तो आपके जीवन के लिए सभी अद्भुत संभावनाएं संभव हो जाती हैं।

अध्याय 10: ध्यान केंद्रित प्रश्न

प्रश्न से उत्तर आते हैं, और किसी भी उत्तर की गुणवत्ता सीधे प्रश्न की गुणवत्ता से निर्धारित होती है। गलत प्रश्न पूछें, गलत उत्तर प्राप्त करें। सही प्रश्न पूछें, सही उत्तर प्राप्त करें। संभव सबसे शक्तिशाली प्रश्न पूछें, और उत्तर जीवन-परिवर्तन हो सकता है। (गुणवत्ता के प्रश्न पूछने के बारे में अधिक जानने के लिए, इसे गहराई से पढ़ें ।)

वोल्टेयर ने एक बार लिखा था, “एक व्यक्ति को उसके उत्तरों के बजाय उसके सवालों से जज करें।”

केलर के जीवन के सबसे सशक्त क्षणों में से एक तब आया जब उन्होंने महसूस किया कि जीवन एक सवाल है और हम कैसे जीते हैं यह हमारा जवाब है।

हम अपने द्वारा पूछे जाने वाले प्रश्नों को कैसे वाक्यांश देते हैं, उन उत्तरों को निर्धारित करता है जो अंततः हमारे जीवन बन जाते हैं।

जो कोई भी असामान्य जीवन का सपना देखता है, उसे अंततः पता चलता है कि इसे जीने के लिए एक असामान्य दृष्टिकोण की तलाश के अलावा कोई विकल्प नहीं है।

फोकसिंग क्वेश्चन इतना भ्रामक है कि इसकी शक्ति आसानी से किसी को भी खारिज कर देती है, जो इसकी बारीकी से जांच नहीं करता है।

ध्यान केंद्रित करने वाला प्रश्न आपको न केवल “बड़ी तस्वीर” प्रश्नों का उत्तर देने के लिए ले जा सकता है (मैं कहां जा रहा हूं? मुझे किस लक्ष्य के लिए लक्ष्य बनाना चाहिए?) लेकिन साथ ही “छोटे फोकस” वाले भी हैं (मुझे अभी क्या करना चाहिए? बड़ी तस्वीर पाने के लिए? बैल-आँख कहाँ है?)।

असाधारण परिणाम शायद ही कभी होता है। वे हमारे द्वारा किए गए विकल्पों और हमारे द्वारा किए गए कार्यों से आते हैं।

फोकसिंग क्वेश्चन हमेशा आपको यह पूरा करने के लिए प्रेरित करता है कि सफलता के लिए क्या करना जरूरी है – निर्णय लेने के लिए।

सबसे अच्छे दिन, महीने, साल या करियर के लिए ट्रैक पर बने रहने के लिए, आपको फ़ोकसिंग प्रश्न पूछना चाहिए।

फोकसिंग प्रश्न सभी संभावित प्रश्नों को एक में समेटता है: “व्हाट इज वन थिंग I मैं ऐसा कर सकता हूं कि इसे करने से बाकी सब कुछ आसान या अनावश्यक हो जाएगा?”

ज्यादातर लोग यह समझने के लिए संघर्ष करते हैं कि अगर उन्हें सिर्फ सही काम करके शुरुआत करनी है तो कितनी चीजों की जरूरत नहीं है।

अध्याय 11: सफलता की आदत

बड़े सामान के साथ शुरू करें और देखें कि यह आपको कहां ले जाता है।

ध्यान देने योग्य प्रश्न असाधारण परिणाम प्राप्त करने और एक बड़ा जीवन जीने के लिए केलर का उपयोग करता है।

फ़ोकसिंग प्रश्न आपको अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में अपनी एक बात पर निर्देशित कर सकता है।

आप एक समयावधि भी शामिल कर सकते हैं – जैसे कि “अभी इसी समय” या “इस वर्ष” – अपने उत्तर को स्पष्टता के उपयुक्त स्तर पर दें, या “पाँच वर्षों में” या “किसी दिन” एक बड़ा-चित्र उत्तर खोजने के लिए जो आपको इंगित करता है परिणामों के उद्देश्य से।

श्रेणी पहले कहो, फिर सवाल बताएं, एक समय सीमा जोड़ें, और “ऐसा है कि इसे करने से बाकी सब कुछ आसान या अनावश्यक हो जाएगा?” उदाहरण के लिए: “मेरी नौकरी के लिए, इस सप्ताह मैं अपने लक्ष्यों को सुनिश्चित करने के लिए वन थिंग क्या कर सकता हूं, ऐसा करने से बाकी सब कुछ आसान या अनावश्यक हो जाएगा?”

अध्याय 12: महान उत्तरों का मार्ग

उत्तर तीन श्रेणियों में आते हैं: उल्लेखनीय, खिंचाव और संभावना।

असाधारण परिणामों के लिए एक महान उत्तर की आवश्यकता होती है।

यदि आप अपने उत्तर से सबसे अधिक चाहते हैं, तो आपको यह महसूस करना चाहिए कि यह आपके आराम क्षेत्र के बाहर रहता है।

एक महान उत्तर अनिवार्य रूप से एक नया उत्तर है।

जब किसी लक्ष्य की ओर बढ़ते हैं, तो पहली बात यह पूछते हैं, “क्या किसी और ने इस या इस तरह से कुछ अध्ययन किया है या पूरा किया है?”

किसी ऐसे व्यक्ति के साथ वार्तालाप करने से कम है, जिसे पूरा करने के लिए आप क्या हासिल करना चाहते हैं, केलर की अनुभव पुस्तकों और प्रकाशित कार्यों में सफलता के लिए प्रलेखित शोध और भूमिका मॉडल के संदर्भ में सबसे अधिक पेशकश की जाती है।

दूसरों के शोध और अनुभव आपके जवाब की तलाश में शुरू करने के लिए सबसे अच्छी जगह है।

एक नए उत्तर के लिए आमतौर पर नए व्यवहार की आवश्यकता होती है।

हमारे जीवन के लिए एक प्राकृतिक लय है जो एक चीज को लागू करने और असाधारण परिणाम प्राप्त करने के लिए एक सरल सूत्र बन जाता है: उद्देश्य, प्राथमिकता, और उत्पादकता।

आपका बड़ा वन थिंग आपका उद्देश्य है और आपकी छोटी वन थिंग प्राथमिकता है जिसे प्राप्त करने के लिए आप कार्रवाई करते हैं।

महान व्यवसायों को एक समय में एक उत्पादक व्यक्ति बनाया जाता है।

अध्याय 13: उद्देश्य के साथ जीना

हमारा उद्देश्य हमारी प्राथमिकता तय करता है और हमारी प्राथमिकता उत्पादकता का निर्धारण करती है जो हमारे कार्यों का उत्पादन करती है।

हम कौन हैं और हम यह निर्धारित करना चाहते हैं कि हम क्या करते हैं और हम क्या हासिल करते हैं।

परिस्थितियां हमें कैसे प्रभावित करती हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम उनकी व्याख्या कैसे करते हैं क्योंकि वे हमारे जीवन से संबंधित हैं।

एक बार जब हमें वह मिल जाता है जो हम चाहते हैं, तो हमारी खुशी जल्द या बाद में कम हो जाती है क्योंकि हम जल्दी से हम जो हासिल करते हैं उसके आदी हो जाते हैं।

खुशी होती है पूर्ति के रास्ते पर।

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन के पिछले अध्यक्ष डॉ। मार्टिन सेलिगमैन का मानना ​​है कि हमारे खुशी में योगदान देने वाले पांच कारक हैं: सकारात्मक भावना और खुशी, उपलब्धि, रिश्ते, जुड़ाव और अर्थ।

आर्थिक रूप से समृद्ध होने के लिए आपके पास अपने जीवन का एक उद्देश्य होना चाहिए। दूसरे शब्दों में, बिना उद्देश्य के, आपको कभी पता नहीं चलेगा कि आपके पास पर्याप्त धन है और आप कभी भी आर्थिक रूप से धनवान नहीं हो सकते।

खुशी तब होती है जब आपके पास पूरा करने की तुलना में एक बड़ा उद्देश्य होता है, यही कारण है कि हम कहते हैं कि खुशी पूर्ति के रास्ते पर होती है।

अध्याय 14: प्राथमिकता से जीते

प्राथमिकता के बिना उद्देश्य शक्तिहीन है।

सफलता के बारे में सच्चाई यह है कि भविष्य में असाधारण परिणाम प्राप्त करने की हमारी क्षमता एक के बाद एक, शक्तिशाली क्षणों को एक साथ जोड़ने में निहित है।

भविष्य में एक इनाम दूर है, इसे प्राप्त करने के लिए तत्काल प्रेरणा जितनी छोटी होगी।

आज अपने सभी कल से कनेक्ट करें। यह मायने रखता है।

इस प्रक्रिया को विज़ुअलाइज़ करना- इसे प्राप्त करने के लिए आवश्यक चरणों में एक बड़े लक्ष्य को तोड़ना – असाधारण परिणामों को प्राप्त करने के लिए आवश्यक रणनीतिक सोच को संलग्न करने में मदद करता है।

एक अध्ययन में, जिन लोगों ने अपने लक्ष्यों को लिखा था, उन्हें पूरा करने की संभावना 39.5 प्रतिशत अधिक थी।

अध्याय 15: उत्पादकता के लिए जीना

उत्पादक कार्रवाई जीवन बदल देती है।

एक साथ असाधारण परिणामों के जीवन को एक साथ रखने से आप जो करते हैं उसका सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए नीचे आता है, जब आप क्या करते हैं।

सबसे सफल लोग सबसे अधिक उत्पादक लोग हैं।

यदि एक गतिविधि से अनुपातहीन परिणाम आते हैं, तो आपको उस एक गतिविधि को अनिवार्य समय देना होगा।

असाधारण परिणाम प्राप्त करने और महानता का अनुभव करने के लिए, इन तीन चीजों को निम्न क्रम में ब्लॉक करें:

  1. समय अपने समय को अवरुद्ध करें
  2. समय अपने एक बात को ब्लॉक करें
  3. समय अपने नियोजन समय को अवरुद्ध करें

आराम करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि काम करना।

सबसे अधिक उत्पादक लोग, जो असाधारण परिणाम का अनुभव करते हैं, अपने दिनों को अपने वन थिंग को करने के लिए डिज़ाइन करते हैं।

संभवत: अपने दिन में जितना हो सके ब्लॉक करें।

केलर की सिफारिश दिन में चार घंटे ब्लॉक करने की है।

सामान्य व्यावसायिक संस्कृति बहुत उत्पादकता के रास्ते में हो जाती है, क्योंकि लोग अपने समय को पारंपरिक रूप से निर्धारित करते हैं

Y कंबाइनेटर से पॉल ग्राहम, सभी कामों को दो बाल्टी में विभाजित करता है: मेकर (डू या क्रिएट) और मैनेजर (ओवरसीयर / डायरेक्ट)।

“निर्माता” समय को कोड लिखने, विचारों को विकसित करने, लीड बनाने, लोगों को भर्ती करने, उत्पादों का उत्पादन करने, या परियोजनाओं और योजनाओं पर अमल करने के लिए घड़ी के बड़े ब्लॉकों की आवश्यकता होती है। यह समय आधे दिन की वेतन वृद्धि में देखा जाएगा।

दूसरी ओर, “प्रबंधक समय”, घंटों में विभाजित हो जाता है। इस बार आम तौर पर एक बैठक से बैठक की ओर बढ़ रहे हैं, और क्योंकि जो लोग प्रत्यक्ष या प्रत्यक्ष रूप से सत्ता और अधिकार रखते हैं, “वे हर किसी को अपनी आवृत्ति पर प्रतिध्वनित करने की स्थिति में हैं।”

असाधारण परिणामों का अनुभव करने के लिए, सुबह में एक निर्माता और दोपहर में एक प्रबंधक बनें।

अपने वार्षिक और मासिक लक्ष्यों की समीक्षा के लिए प्रत्येक सप्ताह एक घंटा ब्लॉक करें।

दिन-ब-दिन अपने सबसे महत्वपूर्ण डोमिनोज़ को ख़त्म करने में जादू है।

अपने समय ब्लॉकों की सुरक्षा करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि मानसिकता को अपनाया जाए कि उन्हें स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है।

आपकी अपनी थिंग के बजाय अन्य चीजों को करने की आपकी खुद की जरूरत आपके लिए सबसे बड़ी चुनौती हो सकती है।

अध्याय 16: तीन प्रतिबद्धताएँ

समय अवरुद्ध के माध्यम से असाधारण परिणाम प्राप्त करने के लिए तीन प्रतिबद्धताओं की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, आपको किसी ऐसे व्यक्ति की मानसिकता को अपनाना चाहिए जो महारत हासिल करना चाहता है। दूसरा, आपको लगातार चीजों को करने के सर्वोत्तम तरीकों की तलाश करनी चाहिए। और अंतिम, आपको अपनी वन थिंग को प्राप्त करने के लिए जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे करने के लिए जवाबदेह होने के लिए तैयार रहना चाहिए।

जब आप एक मार्ग के रूप में निपुणता को देख सकते हैं, तो आप जिस स्थान पर पहुंचते हैं, उसके बजाय नीचे जाते हैं, यह सुलभ और प्राप्य होने लगता है।

कुछ और से अधिक, निवेश किए गए घंटों के साथ विशेषज्ञता ट्रैक।

मालकिन की खोज उपहार देती है।

जब शीर्ष कलाकारों को कोचिंग देते हैं, तो केलर अक्सर पूछते हैं, “क्या आप इसे केवल सर्वश्रेष्ठ करने के लिए कर रहे हैं, या क्या आप इसे करने के लिए ऐसा कर रहे हैं जो इसे किया जा सकता है?”

किसी चीज़ में महारत हासिल करने का रास्ता यही है कि आप न केवल सबसे अच्छा कर सकते हैं, बल्कि सबसे अच्छा कर सकते हैं।

जवाबदेह लोग केवल दूसरों के परिणाम प्राप्त करते हैं जो सपने देखते हैं।

अत्यधिक सफल लोग अपने जीवन की घटनाओं में अपनी भूमिका के बारे में स्पष्ट हैं।

एंडर्स एरिक्सन ने देखा कि “इन शौकीनों और कुलीन कलाकारों के तीन समूहों के बीच एकमात्र सबसे महत्वपूर्ण अंतर यह है कि भविष्य के कुलीन कलाकार शिक्षकों और कोचों की तलाश करते हैं और पर्यवेक्षित प्रशिक्षण में संलग्न होते हैं, जबकि एमेच्योर शायद ही कभी इस तरह के अभ्यास में संलग्न होते हैं।”

अध्याय 17: चार चोर

उत्पादकता के चार चोर

  1. “नहीं” कहने में असमर्थता
  2. अराजकता का डर
  3. खराब स्वास्थ्य की आदतें
  4. पर्यावरण आपके लक्ष्यों का समर्थन नहीं करता है

आपके द्वारा कहे गए और उत्पादक बने रहने के लिए जो कुछ भी कहा गया है, उसे सुरक्षित रखने का तरीका यह है कि आप किसी को भी ऐसा कुछ भी न कहें जो आपको अपमानित कर सके।

जब आप किसी चीज़ के लिए हाँ कहते हैं, तो यह अनिवार्य है कि आप समझें कि आप क्या कह रहे हैं।

हर किसी के लिए हाँ कहना वही है जो कुछ भी नहीं के लिए हाँ कहना।

आप हर किसी को खुश नहीं कर सकते, इसलिए कोशिश मत करो।

इस पर विचार करने के लिए एक अनुरोध मेरे वन थिंग से जुड़ा होना चाहिए।

जब आप महानता के लिए प्रयास करते हैं, तो अराजकता को दिखाने की गारंटी दी जाती है।

व्यक्तिगत ऊर्जा कुप्रबंधन उत्पादकता का मूक चोर है।

उच्च उपलब्धि और असाधारण परिणामों के लिए बड़ी ऊर्जा की आवश्यकता होती है।

अत्यधिक उत्पादक व्यक्ति की दैनिक ऊर्जा योजना

  1. आध्यात्मिक ऊर्जा के लिए ध्यान और प्रार्थना करें
  2. शारीरिक ऊर्जा के लिए सही, व्यायाम और पर्याप्त नींद लें
  3. गले, चुंबन, और भावनात्मक ऊर्जा के लिए प्रियजनों के साथ हंसी
  4. मानसिक ऊर्जा के लिए लक्ष्य, योजना और कैलेंडर निर्धारित करें
  5. व्यावसायिक ऊर्जा के लिए अपने एक चीज़ को ब्लॉक करें

जब आप खुद को ऊर्जावान बनाने के शुरुआती घंटे बिताते हैं, तो आप थोड़े से अतिरिक्त प्रयासों के साथ बाकी दिनों में खिंच जाते हैं।

आपके वातावरण को आपके लक्ष्यों का समर्थन करना चाहिए।

आपके लिए असाधारण परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपके और आपके आसपास के लोगों को आपके लक्ष्यों का समर्थन करना चाहिए।

कोई भी अकेले सफल नहीं होता और कोई भी अकेले असफल नहीं होता। अपने आसपास के लोगों पर ध्यान दें।

जब आप सफलता का रास्ता साफ करते हैं – तब जब आप लगातार वहां पहुंचते हैं।

किसी भी क्षण में केवल एक चीज हो सकती है, और जब वह एक चीज आपके उद्देश्य के अनुरूप होती है और आपकी प्राथमिकताओं को पूरा करती है, तो यह सबसे अधिक उत्पादक चीज होगी जिसे आप अपनी ओर से लॉन्च करने के लिए कर सकते हैं।

जीने के लायक जीवन को कई तरीकों से मापा जा सकता है, लेकिन एक तरीका जो अन्य सभी के ऊपर है वह है बिना किसी पछतावे के जीवन जीना।

जब आप जानते हैं कि सबसे ज्यादा मायने रखता है, तो सब कुछ समझ में आता है। जब आप नहीं जानते कि सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है, कुछ भी समझ में आता है।


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