Do The Work by Steven Pressfield – Book Summary in Hindi
द बुक इन थ्री सेंटेंस
- प्रतिरोध वह है जो हमें अपना सर्वश्रेष्ठ काम करने से रोकता है।
- कॉल या एक्शन जितना महत्वपूर्ण है, उतना ही अधिक प्रतिरोध हम इसे आगे बढ़ाने की ओर महसूस करेंगे।
- एक बार शुरू करने के बाद हम सबसे बुरी चीज को रोक सकते हैं।
द फाइव बिग आइडियाज
- “योद्धा और कलाकार आवश्यकता के समान कोड से जीते हैं, जो यह तय करता है कि लड़ाई हर दिन नए सिरे से लड़ी जानी चाहिए।”
- हमारा ताकतवर सहयोगी (हमारा अपरिहार्य सहयोगी) किसी ऐसी चीज में विश्वास है जिसे हम देख, सुन, स्पर्श, स्वाद या महसूस नहीं कर सकते।
- “जब हम अपने डर पर विजय प्राप्त करते हैं, तो हम जुनून की असीम, अथाह, अथाह खोज करते हैं।”
- “हम प्रतिरोध को कभी खत्म नहीं कर सकते। यह कभी नहीं जाएगा। लेकिन हम इसे आउटसोर्स कर सकते हैं, और हम उन सहयोगियों को सूचीबद्ध कर सकते हैं, जो कि उतने ही शक्तिशाली हैं। “
- “अनुसंधान मजेदार हो सकता है। यह मोहक हो सकता है। यही इसका खतरा है। हमें इसकी आवश्यकता है, हम इसे प्यार करते हैं। लेकिन हमें यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि अनुसंधान प्रतिरोध बन सकता है। ”
कार्य सारांश करें
निम्नलिखित एक सूची है, बिना किसी विशेष क्रम के, उन गतिविधियों के लिए जो सबसे अधिक आम तौर पर विरोध करती हैं:
- लेखन, पेंटिंग, संगीत, फिल्म, नृत्य, या किसी भी रचनात्मक कला में किसी भी कॉलिंग का पीछा, हालांकि सीमांत या अपरंपरागत।
- लाभ या अन्यथा के लिए किसी भी उद्यमशील उद्यम या उद्यम का शुभारंभ।
- कोई भी आहार या स्वास्थ्य आहार।
- आध्यात्मिक उन्नति का कोई कार्यक्रम।
- कोई भी गतिविधि जिसका उद्देश्य छेनी वाले एब्डोमिनल का अधिग्रहण है।
- किसी भी आदत या लत को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया कोई भी कोर्स या प्रोग्राम।
- हर तरह की शिक्षा।
- राजनीतिक, नैतिक या नैतिक साहस का कोई भी कार्य, अपने आप में विचार या आचरण के बेहतर कुछ अयोग्य पैटर्न के लिए बदलने के निर्णय सहित।
- किसी उद्यम या प्रयास का उपक्रम जिसका उद्देश्य दूसरों की सहायता करना है।
- कोई भी कार्य जो दिल की प्रतिबद्धता को दर्शाता है – शादी करने का निर्णय, एक बच्चा होने के लिए, एक रिश्ते में चट्टानी पैच का मौसम करने के लिए।
- विपत्ति की स्थिति में किसी भी राजसी स्टैंड को लेना।
- “दूसरे शब्दों में, कोई भी कार्य जो दीर्घकालिक विकास, स्वास्थ्य, या अखंडता के पक्ष में तत्काल संतुष्टि को अस्वीकार करता है।”
- “प्रतिरोध एक प्रतिकर्षण बल है। यह नकारात्मक है। इसका उद्देश्य हमें दूर भगाना है, हमें विचलित करना है, हमें अपना काम करने से रोकना है। ”
- “प्रतिरोध आपके साथ एक वकील की तरह होगा या आपके चेहरे पर एक छड़ी-आदमी की तरह नौ मिलीमीटर का जाम लगाएगा।”
- “प्रतिरोध हमेशा झूठ और हमेशा बकवास से भरा होता है।”
- “हालांकि यह पुरुषवादी लगता है, प्रतिरोध वास्तव में बारिश की उदासीनता के साथ काम करता है और सितारों द्वारा समान कानूनों द्वारा आकाश को पार करता है। जब हम प्रतिरोध का मुकाबला करने के लिए अपनी शक्तियों को मार्शल करते हैं, तो हमें यह याद रखना चाहिए। ”
- “अंगूठे का नियम: हमारी आत्मा के विकास के लिए एक कॉल या एक्शन जितना महत्वपूर्ण है, उतना ही अधिक प्रतिरोध हम इसे आगे बढ़ाने के लिए महसूस करेंगे।”
- “योद्धा और कलाकार आवश्यकता के समान कोड से जीते हैं, जो यह तय करता है कि लड़ाई हर दिन नए सिरे से लड़ी जानी चाहिए।”
- “प्रतिरोध को मारने का लक्ष्य है।”
- “हम स्वंय से काम करना चाहते हैं, अर्थात वृत्ति और अंतर्ज्ञान से, अचेतन से।”
- “आखिरी चीज जो हम चाहते हैं वह वैसी ही बनी रहेगी जैसी हम हैं।”
- “नए दोस्त बनाने के लिए खुद को तैयार करें। वे दिखाई देंगे, मुझ पर विश्वास करो। ”
- “अज्ञानता और अहंकार कलाकार और उद्यमी के अपरिहार्य सहयोगी हैं। उसे यह पता होना चाहिए कि उसका उद्यम कितना कठिन है, यह जानने के लिए पर्याप्त नहीं है – और अहंकारी को विश्वास है कि वह इसे वैसे भी ले सकती है। ”
- “एक बच्चे को अविश्वसनीय पर विश्वास करने में कोई परेशानी नहीं है, न ही प्रतिभाशाली या पागल। यह केवल आप और मैं हैं, हमारे बड़े दिमाग और हमारे छोटे दिलों के साथ, जो संदेह और संकोच करते हैं और संकोच करते हैं। “
- “मत कहो। अधिनियम। एक बार कार्य करने के बाद हम हमेशा संशोधन और संशोधन कर सकते हैं। लेकिन हम तब तक कुछ नहीं कर सकते जब तक हम कार्य नहीं करते। ”
- “अड़ियल बनो। एक बार जब हम कार्रवाई के लिए प्रतिबद्ध होते हैं, तो सबसे खराब चीज जो हम कर सकते हैं वह है रुकना। ”
- “हम अंत तक कर रहे हैं। हम अपने कबाड़-कुत्ते के दांतों को रेसिस्टेंस की गांड में डुबो देंगे और जाने नहीं देंगे, चाहे वह कितनी भी मेहनत करे। ”
- “हमारा सबसे ताकतवर सहयोगी (हमारा अपरिहार्य सहयोगी) कुछ ऐसी चीज़ों में विश्वास करता है जिसे हम देख, सुन, स्पर्श, स्वाद या महसूस नहीं कर सकते।”
- “आप सोच सकते हैं कि आपने अपना जुनून खो दिया है, या आप इसे पहचान नहीं सकते हैं, या यह कि आपके पास इतना है, यह आपको अभिभूत करने की धमकी देता है। इनमें से कोई भी सच नहीं है। ”
- “जब हम अपने डर पर विजय प्राप्त करते हैं, तो हम जुनून की असीम, अथाह, अथाह खोज करते हैं।”
- “याद रखो, हमारे दुश्मन को तैयारी की कमी नहीं है; यह परियोजना या बाजार की स्थिति या हमारे बैंक खाते की शून्यता की कठिनाई नहीं है। “
- “दुश्मन हमारा बकबक करने वाला दिमाग है, जो अगर हम इसे एक नैनोसेकंड के रूप में देते हैं, तो हम बहाने, अलिबिस, पारदर्शी आत्म-औचित्य, और एक लाख कारण पैदा करना शुरू कर देंगे कि हम क्यों नहीं कर सकते / नहीं करेंगे / नहीं करेंगे” हमें पता है कि हमें क्या करना है। ”
- “तैयार होने से पहले शुरू करें।”
- “आपको अपने विषय पर तीन पुस्तकें पढ़ने की अनुमति है। अब और नहीं।”
- “अचेतन को अपना काम करने दो।”
- “अनुसंधान प्रतिरोध बन सकता है। हम काम करना चाहते हैं, काम करने के लिए तैयार नहीं। ”
- “अपनी कहानी / नए व्यवसाय / परोपकारी उद्यम को एक पृष्ठ पर उबालने के लिए खुद को अनुशासित करें।”
- “क्या आप अपने विचार से प्यार करते हैं? क्या यह वृत्ति पर सही लगता है? क्या आप इसके लिए खून बहाना चाहते हैं? “
- “अपने विचार को कागज पर उतारो। आप इसे बाद में ट्विक कर सकते हैं। “
- “जहाँ आप जाना चाहते हैं, उसका चित्र तैयार करें; फिर वहां से पीछे की ओर काम करें। ”
- “पहले अंत, फिर शुरुआत और मध्य। यही आपका स्टार्टअप है, यही ट्रायथलॉन में प्रतिस्पर्धा करने की आपकी योजना है, यही आपका बैले है। ”
- “हम प्रतिरोध को कभी खत्म नहीं कर सकते। यह कभी नहीं जाएगा। लेकिन हम इसे आउटसोर्स कर सकते हैं, और हम उन सहयोगियों को सूचीबद्ध कर सकते हैं, जो कि उतने ही शक्तिशाली हैं। “
- “जल्दी या देर से शोध करो। काम करना बंद मत करो। कभी भी प्राइम वर्किंग टाइम में रिसर्च न करें। ”
- “अनुसंधान मजेदार हो सकता है। यह मोहक हो सकता है। यही इसका खतरा है। हमें इसकी आवश्यकता है, हम इसे प्यार करते हैं। लेकिन हमें यह कभी नहीं भूलना चाहिए कि अनुसंधान प्रतिरोध बन सकता है। ”
- “किसी भी परियोजना या उद्यम को शुरुआत, मध्य और अंत में तोड़ा जा सकता है। रिक्त स्थान भरें; फिर अंतराल के बीच अंतराल भरें। “
- “पहले पूर्ण कार्य ड्राफ्ट के लिए एक नियम: उन्हें ASAP करवाएं।”
- “इस मसौदे को वर्गीकृत नहीं किया जा रहा है। कोई पॉप क्विज़ नहीं होगा। ”
- “इस प्रारंभिक मसौदे में केवल एक ही बात मायने रखती है: सोम्मेटिंग करवाएं, हालांकि दोषपूर्ण या अपूर्ण है।”
- “आपको खुद को आंकने की अनुमति नहीं है।”
- “अचेत रहो। अपने अपरंपरागत, पागल दिल का पालन करें। ”
- “विचार अपने तर्क के अनुसार आते हैं। वह तर्क तर्कसंगत नहीं है। यह रैखिक नहीं है। अंत होने से पहले हम मध्य मिल सकते हैं। शुरुआत होने से पहले हमें अंत मिल सकता है। इसके लिए तैयार रहें। इसका विरोध न करें। ”
- “रिकॉर्डर को चालू करने और अपनी आवाज सुनने से ज्यादा मजेदार कुछ नहीं है जो आपको एक शानदार विचार बता रहा है जिसे आप पूरी तरह से भूल चुके थे।”
- “तर्कसंगत सोच को भूल जाओ। खेल। बच्चे की तरह खेलो। ”
- “हमारा काम हमारे विचार को नियंत्रित करना नहीं है; हमारा काम यह पता लगाना है कि हमारा विचार क्या है (और बनना चाहता है) – और फिर इसे अस्तित्व में लाएं। “
- “काम करते रहो। काम करते रहो। काम करते रहो।”
- “अपने आप से पूछें कि क्या गायब है। फिर उस शून्य को भरें। ”
प्रतिरोध के सिद्धांत
- सिद्धांत संख्या एक: एक दुश्मन है
- सिद्धांत संख्या दो: यह शत्रु अनुकरणीय है
- सिद्धांत संख्या तीन: यह शत्रु आपके अंदर है
- सिद्धांत संख्या चार: दुश्मन आपके अंदर है, लेकिन यह आपके पास नहीं है
- सिद्धांत संख्या पाँच: “रियल यू” को “रेसिस्टेंस यू” को द्वंद्व करना चाहिए
- सिद्धांत संख्या छह: प्रतिरोध दूसरा उठता है
- सिद्धांत संख्या सात: प्रतिरोध का विरोध सहायता है
- “एक दुश्मन है। हमारे खिलाफ काम करने वाला एक बुद्धिमान, सक्रिय, दुर्भावनापूर्ण बल है।
- “एक कदम पहचानना है [एक दुश्मन है]। यह मान्यता अकेले काफी शक्तिशाली है। इसने मेरी जान बचाई, और यह आपका उद्धार करेगा। ”
- “आप अपने सिर में सुनाई देने वाले प्रतिरोध की आवाज़ों के लिए दोषी नहीं हैं।”
- “यदि आपको एक सिर मिला है, तो आपको इसके अंदर प्रतिरोध की आवाज़ मिली है।”
प्रतिरोध के दो टेस्ट
प्रेसफील्ड के अनुसार, प्रतिरोध हम और हम सभी के लिए दो प्रश्न रखता है। प्रत्येक प्रश्न का केवल एक ही सही उत्तर है:
- टेस्ट नंबर एक “आप इसे कितना बुरा चाहते हैं?
- टेस्ट नंबर दो “आप यह क्यों चाहते हैं?”
- “यदि आपका उत्तर [पूरी तरह से प्रतिबद्ध नहीं है], तो इस पुस्तक को नीचे रख दें और इसे फेंक दें।”
- “यदि आपने जांच की है [मस्ती या सुंदरता के लिए क्योंकि मेरे पास कोई विकल्प नहीं है], तो आपको द्वीप पर रहना होगा।”
- “बिग क्रैश उद्यम के सभी क्षेत्रों में इतना अनुमानित है, कि हम व्यावहारिक रूप से इसके द्वारा अपनी घड़ियों को सेट कर सकते हैं।”
- “क्रैश नरक हैं, लेकिन अंत में, वे हमारे लिए अच्छे हैं।”
- “एक दुर्घटना का मतलब है कि हम असफल रहे हैं। हमने वह सब कुछ दिया जो हमारे पास था और हम कम हुए। दुर्घटना का मतलब यह नहीं है कि हम हारे हुए हैं। क्रैश का मतलब है कि हमें बढ़ना है। ”
- “एक दुर्घटना का मतलब है कि हम कुछ सीखने की दहलीज पर हैं, जिसका अर्थ है कि हम बेहतर हो रहे हैं, हम अपने शिल्प का ज्ञान प्राप्त कर रहे हैं। एक दुर्घटना हमें यह पता लगाने के लिए मजबूर करती है कि क्या काम करता है और क्या काम नहीं करता है – और अंतर को समझने के लिए। “
- “जो भी कारण हो, बिग क्रैश हमें अब वापस जाने और उस समस्या को हल करने के लिए मजबूर करता है जिसे हमने या तो सीधे बनाया था या शुरू में अनजाने में गति में सेट किया था।”
- “हमारा सबसे बड़ा डर सफलता का डर है।”
- “जब हम घबराहट का अनुभव करते हैं, तो इसका मतलब है कि हम एक सीमा पार करने वाले हैं। हम एक उच्च विमान के द्वार पर तैयार हैं। “
- “कोई भी लेखक, कलाकार या उद्यमी कितना भी महान क्यों न हो, वह नश्वर है, वह पतनशील है। वह प्रतिरोध के खिलाफ सबूत नहीं है। वह गेंद को गिरा देगा; वह दुर्घटनाग्रस्त हो जाएगा। ”
- “यह जहाज करने के लिए स्टील की गेंदों लेता है।”
- “जब हम जहाज करते हैं, तो हम उजागर होते हैं।”
- “जब हम जहाज करते हैं, तो हम वास्तविक दुनिया में निर्णय लेने के लिए खुद को खोलते हैं। कुछ भी अधिक सशक्त नहीं है क्योंकि यह हमें ग्रह पृथ्वी पर ठोस रूप से जोड़ता है और हमें हमारे आत्म-भक्षण, नाभि-केंद्रित कल्पनाओं और आत्म-भ्रम से बाहर निकालता है। ”
