Notes From a Friend by Anthony Robbins – Book Summary in Hindi
द बुक इन थ्री सेंटेंस
- “अतीत भविष्य के बराबर नहीं है। यह निर्णय के क्षण में है कि आपका भाग्य आकार का है ”।
- “आप जो भी अनुभव करेंगे उसके बारे में आप जो भी सोचते हैं”।
- “आप जिस चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं उसे बदलने का सबसे तेज़ तरीका है कि आप किस चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं”।
द फाइव बिग आइडियाज
- “लगभग सभी परिवर्तन जिन्हें हम दो श्रेणियों में से एक में गिराना चाहते हैं: या तो हम चीजों के बारे में महसूस करने के तरीके को बदलना चाहते हैं, या हम अपने कार्यों को बदलना चाहते हैं “ ।
- “आप अपनी धारणाओं को बदलकर और अपने कार्यों को बदलकर अपने जीवन में आज कुछ भी बदल सकते हैं”।
- “आपका अतीत भविष्य के बराबर नहीं है”।
- “सफलता की कुंजी यह तय करना है कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है और फिर इसे बेहतर बनाने के लिए प्रत्येक दिन बड़े पैमाने पर कार्रवाई करें, भले ही यह ऐसा न लगे कि यह काम कर रहा है”।
- “आखिरकार, यह हमारे फैसले हैं, न कि हमारे जीवन की परिस्थितियां जो हमारे भाग्य को निर्धारित करती हैं”।
एक दोस्त सारांश से नोट्स
- “लगभग सभी परिवर्तन जिन्हें हम दो श्रेणियों में से एक में गिराना चाहते हैं: या तो हम चीजों के बारे में महसूस करने के तरीके को बदलना चाहते हैं, या हम अपने कार्यों को बदलना चाहते हैं “ ।
- “केवल एक चीज अपने अधिकार के लिए यह काम करने के लिए आवश्यक है कि अब विश्वास है कि यह शुरू करने के लिए है है परिवर्तन करने के लिए संभव। अतीत मायने नहीं रखता। जो कुछ भी अतीत में काम नहीं किया है उसका आज जो कुछ भी है उससे आपका कोई लेना-देना नहीं है। अभी आप जो कर रहे हैं वही आपके भाग्य को आकार देगा ”।
- “आप अपनी धारणाओं को बदलकर और अपने कार्यों को बदलकर अपने जीवन में आज कुछ भी बदल सकते हैं”।
- “अक्सर इसका कारण यह है कि लोग कहते हैं कि वे कुछ नहीं कर सकते हैं, उन्होंने अतीत में ऐसी चीजों की कोशिश की है जो काम नहीं करती हैं”।
- “आपका अतीत भविष्य के बराबर नहीं है”।
- “कल क्या मायने रखता है लेकिन अभी आप क्या करते हैं” ।
- “सफलता की कुंजी यह तय करना है कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है और फिर इसे बेहतर बनाने के लिए प्रत्येक दिन बड़े पैमाने पर कार्रवाई करें, भले ही यह ऐसा न लगे कि यह काम कर रहा है”।
- “व्यक्तिगत शक्ति का अर्थ है कार्रवाई करने में लगातार बने रहना: हर बार जब आप कुछ करते हैं, तो आप उससे सीखते हैं, और आप अगली बार इसे बेहतर तरीके से करने का एक तरीका ढूंढते हैं”।
- “कोई समस्या स्थायी नहीं है। कोई भी समस्या मेरे पूरे जीवन को प्रभावित नहीं करती है। यदि मैं बड़े पैमाने पर, सकारात्मक, रचनात्मक कार्रवाई करना जारी रखता हूं तो यह भी पारित हो जाएगा।
- “शुद्ध, निरंतर दृढ़ता और अपने लक्ष्यों को आगे बढ़ाने में लचीलेपन की भावना के साथ निरंतर कार्रवाई अंततः आपको वही देगी जो आप चाहते हैं, लेकिन आपको किसी भी भावना का त्याग करना चाहिए जिसका कोई समाधान नहीं है”।
- “भगवान की देरी भगवान का खंडन नहीं है”।
- “सफलता अच्छे निर्णय का परिणाम है। अच्छा निर्णय अनुभव का परिणाम है। अनुभव अक्सर बुरे निर्णय का परिणाम होता है ”।
- “निर्णय की शक्ति परिवर्तन की शक्ति है”।
- “आखिरकार, यह हमारे फैसले हैं, न कि हमारे जीवन की परिस्थितियां जो हमारे भाग्य को निर्धारित करती हैं”।
- “अपने जीवन को बदलने का एकमात्र तरीका एक वास्तविक निर्णय लेना है”।
- “आप चुन सकते हैं कि अपने बारे में क्या विश्वास करना है, और ये विश्वास आपके द्वारा किए जाने वाले कार्यों को निर्धारित करेगा”।
- “आप जिस चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं उसे बदलने का सबसे तेज़ तरीका है कि आप किस चीज़ पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं”।
- “वास्तविकता यह है कि आप जिस पर भी ध्यान केंद्रित करते हैं वह आपकी ओर बढ़ता है”।
- “आप जो भी अनुभव करेंगे उसके बारे में आप जो भी सोचते हैं”।
- “हम सभी को एहसास है कि भावना गति द्वारा बनाई गई है”।
- “जब आप अपने जीवन या अपनी स्थिति का वर्णन करने के लिए एक रूपक चुनते हैं, तो आप उन विश्वासों का चयन करते हैं जो इसका समर्थन करते हैं,”।
- “जितना कठिन आप तैयार करते हैं, भाग्य आपको उतना ही अच्छा लगता है”।
- “दुनिया में कुछ होने से पहले, यह आपके दिमाग में होना चाहिए”।
जो लोग बाधाओं को दूर करते हैं और अपने जीवन को बदलते हैं वे हर दिन तीन शक्तिशाली प्रकार के निर्णय लेते हैं:
- किस पर ध्यान देना है
- किन चीजों का मतलब?
- क्या करें
समस्या-समाधान प्रश्न
- इस समस्या के बारे में महान क्या है?
- क्या अभी तक सही नहीं है?
- जिस तरह से मैं चाहता हूं, मैं इसे करने के लिए तैयार हूं?
- मैं अब उस तरह से नहीं करना चाहता जिस तरह से मैं चाहता हूं।
- मैं इस प्रक्रिया का आनंद कैसे ले सकता हूं जबकि मैं वह कर सकता हूं जो इसे जिस तरह से मैं चाहता हूं उसे बनाने के लिए आवश्यक है?
